Zalegle wypiski:-) Tydzien 16: Piatek DT 23-06-2017 Wrazenia: Cały dzień czułam się źle – uczulenie na uszach (chyba uczulenie, nie wiem w sumie) wykurzało mnie na maksa, plus węzły chłonne powiększone, samopoczucie dość marne. Z pracy zwiałam wcześniej, miałam już nawet rezygnować z treningu ale w końcu poszłam. Trening to teraz chyba jakaś [...]
27/02/18 DT redu dzień 1 Miałam zrobić trening dokładnie jak w planie ale zabierając się do bułgarów czułam, że jeszcze mnie boli nieco w okolicach zginacza biodra i stwierdziłam, że bułgary odpuszczę. Wiem, że rdl to nie jest dobry zamiennik no ale proszę przymknąć oko ;-) Trening 1. Wykroki chodzone na szeroko 12/12/12/12+ (cc) 15/15/15/15x12 2. [...]
[...] rosyjskiego opakowania Metandrostenolonu czytamy m.in., że lek powinien być przyjmowany przed lub w czasie jedzenia. Dawka dla dorosłych zwykle wynosi 10-15mg na dzień. W niektórych wypadkach, przy wyraźnych wskazaniach lekarskich dawka może być zwiększona do 30-50mg dziennie, jednorazowo 10mg. Przy długotrwałym, przewlekłym leczeniu [...]
[...] i 6 cm w bicepsie. Praktycznie cały dzięń siedze przed kompem ( 4-6 gdzo dziennie w roku szkolnym )a i tak jestem dobry w różnych sportach : lekkoatletyka, gry zespołowe, pływanie. Chodze na zawody we wszystkich konkurencjach. W łudie mam 55 cm, ale niegdy nie ćwiczyłem nóg. Prosze mi pomóc i powiedzień jaki mam typ budowy bo już sam nie wiem.
machnij sobie rampe ósemkową czyli zacznij sobie powiedzmy od 50kg i leć po 8 powt do wyczerpania progresu, jak będzie dobry dzień to dobijesz do 120 jak słabszy to skończysz na 100kg ale to dobra metoda, skończ walkę jak w serii nie zrobisz 8 powt , jak robisz mniej niż 8 powt kończysz i kolejnych serii już nie robisz
[...] wypróbowałam #-P po 3 rundach już miałam dosc, już cos mamrotałam pod nosem, że nie robię dalej, ale przecież nie jestem mięczakiem %-) A poza tym to był kolejny piękny dzień, spędzony na dworze, przy grillu. Nawet udało mi się nieco opalić :-D Wieczorem znowu wyskoczylismy do kina , tym razem na film Demolition, który gorąco polecam, bo [...]
Albo nie będzie to dobry pomysł jakbym miał po jeden jadłospis na cztery rodzaje dni: dzień treningowy poza domem (czyli szkoła gdzie musze brać dwa posiłki - kanapki z chlebem pełnoziarnistym), dzień treningowy w domu (już bez chleba), dzień beztreningowy poza domem i dzień bezdtreningowy w domu??
[...] obciążenia) do wyboru, na zmianę 5obwodów 1 20 thrusters 20 SDLHP 20 swing 20 RDL 20pompka 2 20 przysiad 20 SDLHP 20 Push Press 20 swing 20 pompka Zmieniłam trochę pierwszy dzień:-) zastanawiam się też odnośnie wytrzymek czy jest sens nadal je kontynuować zastanawiam się czy ten trening byłby w ogóle dobry dobry , i czy dobry dla mnie ?;-)czy [...]
Witam serdecznie. jakiś czas temu pytałem o oryginalność towaru jakim były Deca I Enan z firmy Atom Labs.NA dzień dzisiejszy moge go już spokojnie polecić.Bardzo dobry Lab, świetne przyrosty masy (8kg prz 7 strzale po 250 Deci I Enana co tydzień a zostało jeszcze 3 strzały). Teraz chce iść już za ciosem, zrobić częściowy odblok, trochę odpocząć i [...]
Hehe ;) dobry wał wogole nie czuć że było wbijane na drugi dzień :) po innych dupsko rozrywało Ból poiniekcyjny nie jest wyznacznikiem działania towaru, zależy od czystości i umiejętności wykonania iniekcji.
Proszę o potwierdzenie działania. Kolejny klocek do hcg... Zamiar 12 tyg. Co 5 dzień 250 enanthate. Pozdrawiam /SFD/2019/2/2/3191ef749125455d8a0e57b4be429336.jpg Dobry clomid masz
jak to po co? bo wyglada profesjonalniej, u mnie, tubylcy po dzis dzien wola ampy, bo jak mowia "ampy pewniejsze , bo masz sprzet do nalewania i robienia amp to i sok bedzie dobry, a butle to se kazdy moze nalac przez szyjke i podrobic"
jak to po co? bo wyglada profesjonalniej, u mnie, tubylcy po dzis dzien wola ampy, bo jak mowia "ampy pewniejsze , bo masz sprzet do nalewania i robienia amp to i sok bedzie dobry, a butle to se kazdy moze nalac przez szyjke i podrobic" Sporo jest osób co bierze dla siebie tylko jedynki właśnie z takich powodów jak piszesz .
[...] sytuacji trafić) i mialem podswiadoma ochotę komuś za to przywalić, opanowania technik oraz mojej na tą chwilę odpowiedniej sprawności fizycznej. Gdyby to się trafilo w inny dzień, w innej sytuacji - nie wiem czy by się to tak czy inaczej skończylo - walka na ulicy ma tak wiele zmiennych, że przewidywanie wyniku jako pewnego naprzód jest błedem. [...]
A te płatki jesz z mlekiem?(szok). Ja jem chleb Razowy z kłosa... jak przez cały dzień bym jadł ten chleb z pomidorem to na drugi dzień nic nie mam czyli jest dobry ;). Czyli mam jeść dziennie dwa posiłki? Dodam że nie mam jakiegoś trądziku bardzo upierdliwego znikają po dni a potem nowe są... Lewatywy też nie chce robić... Czyli dziennie dwa [...]
[...] delikatny środek i na pewno nie ma żadnych skutków ubocznych (przynajmniej w moim przypadku). Nie czuję jakiegoś specjalnego pobudzenia (można śmiało zaczynać od 3x2 kaps./dzień), natomiast co do spalania tłuszczu, schodzi 1 kg/tydz. bez utraty mięśni, ale ciężko mi powiedzieć ile w tym zasługi SCORCH'a, bo łączę go dodatkowo z kofeiną, i [...]
[...] sylwetki) : około 16% fatu +/- 1% POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: 10% i mniej ZARYS DIETY I TRENINGU: B- 170 T-61 W= 232 KCAL - 2148 TRENING: 2-3razy 60-80minut aerobów na dzień +2x w tyg siłownia 45 min. STAN ZDROWIA: b.dobry STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: dyma burdn extreme, jet fuel, san tight, san tight BUDŻET: <>< :D Aktulanie [...]